気のとてつもないスピードと桁違いの世界に驚きました　　　愛知　会社員　53歳　男性　SI
　宇城先生、今回も貴重なご指導をいただき、誠にありがとうございました。

　相手と手をつないだ状態で気を通していただいた検証では、腕がとても軽くスムーズに動くのを体感し、１つになるのはいいなと実感しました。 1つになれば力も要らないし、ストレスもないので、日頃の生活でもこういう状態でいたいと思いました。

　また、相手の手を持った状態で気を通していただき、回る検証では、まさに今までに体験したことのないスピードを体験し、気のとてつもないスピードと桁違いの世界に驚きました。
筋力や力とは全く比べものにならない世界を体感し、力と力の対立は意味が無いなと感じました。

　呼吸法の実践では、先生の動きをして呼吸をしてみたものの、塾生の列を押すことはできませんでした。
　列にいた塾生の方から、動きが早すぎるのと、１回１回の呼吸で動きが止まり休んでいることを指摘いただき、もう1回、丁寧に集中して呼吸法をやってみると、塾生の列を押すことができました。

　この検証から、自分は普段の呼吸や生活が雑で、丁寧に生きていないなと感じました。 また、これまで呼吸についてあまり意識していなかったのですが、生きるのに最低限必要な呼吸から丁寧にしなければいけないなと思いました。 さらに、日頃の生活において、もっと心を込めて、丁寧に生きることが必要と感じました。 今回も大切なことに気づかせていただき、ありがとうございました。
　自分は未熟なため、至らない点が多いのですが、道塾で、毎回大切なことを学ばせていただいております。 次回も大変楽しみにしております。今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。 　

帰るころには痛みが消えていました　　　愛知　建材業　60歳　男性　MT

　いつもご指導頂き誠に有り難うございます。
　前回が5月1日開催で今回が7月末開催と言うことで、久しぶりの感じと待ち遠しかった感がありました。相変わらず膝の調子がよくなく、しゃがんだり、立ったり歩いたりするたび痛みがあり、「少し足を引きずるような歩き方になっている」と周りからも言われ、仕事も建設関連の仕事のため、足場や脚立の上に登ることが多くなかなかよくなりません。今回、道塾が始まる前に「正座ができなくて、失礼がありますが」と、一言申しあげ参加させて頂きました。

　実証では、二人一組や五人対一人とか、先生に気を送ってもらうと不思議と痛みや違和感が薄れて、帰るころには痛みが消えていました。正座も最後に礼をするとき、できました。長くは無理ですが、最後にしっかり座り込んだ時には痛みはありましたが、出来なかったものができる様になっていました。有り難うございます。

　おかげで1日過ぎて感想文を書いていますが、今日一日しっかり仕事をしても今までとは違う。痛みがゼロになったわけではないですが楽になりました。先生の言われる細胞のレベルで、私の身体も変化したのかと嬉しくなります。

　宇城式呼吸法も朝晩少しでも時間のあるときに身体を整えるためにもやってみたいと思います。